Nachtpflege

Die richtige Nachtpflege

Am Abend wollen wir vor allem eines: schlafen. Doch bevor wir uns in unser Bett einkuscheln, duschen wir, schminken uns ab, putzen die Zähne und ziehen einen Schlafanzug an. Ein weiterer wichtiger Bestandteil der täglichen Routine ist die Hautpflege. Am Abend dient sie dazu, die nächtlichen Regenerationsprozesse der Haut zu unterstützen. Sie wird daher auch als Nachtpflege bezeichnet.

Was für Produkte eignen sich für die Pflege der Haut am Abend?

Beginnen Sie Ihr abendliches Pflegeritual mit einer gründlichen Hautreinigung. So lassen sich Schmutz, Make-up-Reste, Schweiß oder Sonnencreme entfernen. Darüber hinaus ist die Haut somit für die Wirkstoffe der anschließenden Hautpflege gut vorbereitet und kann diese aufnehmen. Reinigen Sie die Haut 2 Mal täglich, um verstopften Poren, Unreinheiten und stumpfer Haut vorzubeugen. Verwenden Sie im Anschluss ein Nachtserum und eine Nachtcreme. Die Haut wird dadurch intensiv gepflegt und kann sich so gut über Nacht erholen.

Nachtcreme und Nachtserum

Die Basispflege der Haut am Abend sollte nach der Hautreinigung aus einer Nachtcreme bestehen; ein zusätzliches Nachtserum stellt die Krönung der täglichen Pflege dar. Eine Nachtcreme ist das abendliche Äquivalent einer Tagescreme, doch im Normalfall etwas reichhaltiger. Sie unterstützt die körpereigenen Reparaturprozesse der Haut und pflegt intensiv. Falls Ihnen die Nachtcreme nicht zu reichhaltig ist, können Sie diese übrigens auch tagsüber aufgetragen. Zusätzlich zur Nachtcreme können Sie ein Nachtserum verwenden. Tragen Sie dieses nach der Reinigung und vor der Nachtcreme auf. Ein Serum besitzt eine hochkonzentrierte Formel und pflegt die Haut daher besonders intensiv. Massieren Sie die Pflegeprodukte am besten in die Haut ein. Somit beschleunigen Sie das Eindringen der Wirkstoffe in die Hautschichten und stimulieren die Durchblutung der Haut. PS: Selbstverständlich können Sie auch eine Nachtmaske verwenden, um der Haut über Nacht einen intensiven Boost zu geben.