Dusche

Richtig duschen

Duschen ist ein wichtiger Bestandteil der Körperpflegeroutine. Viele duschen jeden Tag, ob am Morgen, um frisch in den Tag zu starten, oder am Abend, um mit einem frischen Gefühl ins Bett zu steigen. Doch auch das Duschen will erlernt sein. Viele Experten empfehlen, aller 2-3 Tage zu duschen. So wird die Haut regelmäßig gereinigt, ohne dass ihr natürlicher Schutzfilm zu stark strapaziert wird. Achten Sie beim Duschen darauf, dass die Temperatur nicht zu heiß ist: 32-38° C sind ideal. Um die Durchblutung und das Immunsystem zu fördern, können Sie zudem Wechselduschen.

Hautschonende Pflegeprodukte

Hornhaut und Säureschutzmantel schützen die Haut vor äußeren Einflüssen. (Heißes) Wasser und Seifen können diese hauteigenen Schutzfunktionen jedoch schwächen. Beim Duschen öffnen sich die Poren, weshalb Pflegeprodukte nicht nur in Berührung mit der Hautoberfläche kommen, sondern auch in die Haut und den Körper gelangen. Verwenden Sie daher am besten pH-neutrale Pflegeprodukte. Die ideale Länge einer Duscheinheit beträgt übrigens 3 Minuten, denn wie bei der Temperatur zählt auch bei der Länge: je mehr, desto strapazierender für die Haut. Tupfen Sie die Haut nach dem Duschen sanft trocken und verwenden Sie im Anschluss beispielsweise eine Bodylotion.

Unser Sortiment

In unserem umfangreichen Sortiment finden Sie viele zahlreiche verschiedene Produkte für unter der Dusche oder in der Badewanne. Dazu zählen Seifen, Duschgele und auch Körperpeelings. Ohne Seife sind eine gründliche Körperreinigung und Hygiene kaum denkbar. Mit Seife lässt sich nicht nur die Haut sauber halten, auch können bestimmte Inhaltsstoffe für eine pflegende Wirkung sorgen. Ein Duschgel wird ebenfalls zur Reinigung des Körpers verwendet. Neben reinigenden Eigenschaften bringen Duschgels oft eine gute Hautverträglichkeit, Schaumvermögen und einen angenehmen Duft mit. Darüber hinaus können Sie abgestorbene Hautzellen mühelos mit einem Körperpeeling entfernen und die Poren effektiv reinigen.